小圈圈

上個星期的「廖風德事件」真的是嚇壞了身邊的人，

雖然不是每一個人都有心臟病，

但是最近「心臟病」似乎一問之下，很多人都有～～

怎麼搞的像國民病一樣呢？？

之前有某個比較年長的同事，也是因為心臟的問題，

送到了醫院去，而且還因為沒有開刀房，

而在走道上一直等到有開刀房，才得以進行急救，

期間大概等了有５、６個小時左右，

聽到的時侯，真的覺得太扯了，

要不是那位同事命大還撐的下去，恐怕也早就去見上帝囉

所以身體的保健，大家還是要很注重的，

不管是飲食上的控制；還是運動量的多寡，對於《健康》來說都是很重要的！

另外；如果有任何的「不舒服」就要讓身邊的人知道，

適時的「說出來」；讓身邊的人也可以幫幫你，

（逞強）或覺得（沒關係）的結果，有可能帶來意想不到的問題，

有很多「病症」根本就讓人無從察覺，

發生了就是發生了，完全措手不及呀～～

記得以前幾乎都天天喝杯飲料、然後每天三餐加宵夜的吃，

又日、夜顛倒的生活，想說「還年輕」就不以為意的很放縱，

現在想來，實在是運氣好，

否則早就生大病了，

大家要好好保養自己的身體呀，

真的等到生病，自己辛苦；家人也跟著辛苦，悔不當初可就難過了。

而你今天「健康」了嗎？？